专业的男科医院说：对于某些男性朋友来说，房事时容易射精，这很好地影响了房事的质量。如果持续很长时间，很容易掩盖对夫妻和谐的隐患。如何控制射精已成为许多射精过快或早泄的患者的关注点。让我们一起看看吧！

　　控制不射精，可以通过以下方法实现部分控制：

　　分心：如果男人想延长射精时间，很重要的是降低龟头的敏感性。龟头受到强烈兴奋后射精。如果能分散注意力，龟头的敏感性会降低，射精速度自然会减慢，射精时间自然会延长。

　　调整抽动速度：如果男性在射精时有紧迫感，则可以降低阴茎的抽动速度，减小动作幅度，或者暂停抽动或将阴茎拉出阴道。紧迫感消失后，请再次继续抽搐。如果是这样，它可以大大延长射精时间。

　　增强体质：临床调查发现，身体健康的男性射精时间更长。因此，对于男性朋友，有必要多做运动，增加营养供应，增强体质。

　　伸展阴囊和睾丸：当一个人处于兴奋期时，他的阴囊和睾丸会收缩并抬起。如果在房事时将阴囊和睾丸从女性方向拉下，则可以大大降低男性的性紧张程度，从而延迟射精。时间。

　　其他方法：在“小雨伞”的帮助下，对阴茎或性进行冷敷可延长射精时间，达到控制射精速度的目的。

　　如何控制射精？除了使用上述方法控制射精外，男性朋友可以在房事时使用女性上位男性，男性下位女性或侧卧。这些可以减轻男性阴茎的肌肉紧张，从而达到延长射精时间的目的。

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