阳痿是男性常见的性功能疾病。它主要是指当男人有欲念时，阴茎不能勃起或勃起的硬度不够，所以不能房事。阳痿程度根据病情可分为三种类型，一种是轻度阳痿，另一种是中度阳痿，另一种是重度阳痿。如果你有阳痿，你应该及时治疗，在正常生活中，医疗保养也应该做好。

　　阳痿症状程度

　　1正常状态

　　欲念要求正常，勃起反应正常，持续时间正常，勃起硬度硬，可以进行正常的房事，性性奋很好。

　　2轻度阳痿

　　性要求基本上是正常的。被兴奋后，反应相对较快。你可以在撸管时勃起。你可以在房事时勃起，但不能持续很长时间，或者你需要用手插入阴道。阴茎直立，但硬度不够，房事次数少，性性奋还可以。

　　3中度阳痿

　　性要求降低，性兴奋后阴茎勃起反应缓慢，房事时往往不允许勃起，房事时不能进入阴道，性性奋明显减少。

　　4严重阳痿

　　欲念完全消失。不管它有多兴奋，你都不能勃起并将其插入阴道。房事基本停止，没有房事的乐趣。

　　阳痿的日常保养

　　1注意饮食调节

　　通常多吃一些强阳的食物，如狗肉、羊肉和动物内脏，可以提高性能力。

　　2身体体质增长

　　当男性身体虚弱时，过度劳累时会出现阳痿，所以通常主动运动以增强体质，防止过度乏力。

　　3戒烟戒酒

　　长期吸烟和饮酒会导致阳痿。长期大量吸烟会导致阴茎血流减少，影响男性性反应。过量饮酒也会导致阳痿。

　　4消除一些不好心理因素

　　对阳痿有充分的认识，正确对待阳痿的发生，不要因为偶尔的阳痿而背负沉重的心理负担，多与夫妻沟通，消除一些误解和疏远。

　　阳痿是男性熟悉的疾病，也是每个男性都不愿意看到的现象。阳痿是指男性有欲念后，阴茎不能勃起，房事不能进行，阳痿可分为轻度阳痿、根据病情，中度阳痿和重度阳痿。在日常生活中要注意调理，多吃一些强阳的食物，如狗肉和绵羊。肉等，通常参加体育锻炼，提高身体素质，平时戒烟戒酒，消除不好心理因素。