在生活中，许多男性朋友不注意饮食。他们经常吃辛辣的食物，喝得太多。随着时间的推移，前列腺结石会出现。因此，如果你不想有结石，你应该注意你的饮食，喝适量的酒，多喝水，以减少前列腺结石的发生。如果前列腺结石对身体没有影响，则无需治疗，但仅在伴有感染的情况下才需要治疗。

　　如果男性朋友在日常饮食中吃太多辛辣食物，如辣椒、胡椒、姜、大蒜、咖啡和其他食物; 大量饮酒，喝浓度过高的白酒类; 吃太多富含草酸盐的食物，如菠菜、三色苋菜、去核蔬菜、西红柿、可可、咖啡、浓茶、巧克力等; 吃太多含钙的食物，如牛奶、骨汤、鱼子、豆类、乳制品、贝类、海鲜、等; 吃太多含蛋白质的食物，如牛奶、畜肉、禽肉、鸡蛋、鱼、虾和其他动物蛋白。如果身体摄入过多的食物，很容易引起前列腺结石。

　　有前列腺结石的患者应多吃蔬菜和水果，如甜瓜，有利尿作用; 丝瓜，有清热降温作用; 紫炎有清热解毒的功效，对身体疾病有好处。同时，停止饮用或少喝; 多喝水; 不吃辛辣食物; 减少含有草酸盐、钙食物和富含蛋白质的食物的摄入; 多锻炼，提高身体素质; 不要长时间坐着，多起床多走。

　　如果你不想被前列腺结石困扰，你应该注意不要吃辛辣兴奋的食物，不要喝或少喝，不要吃太多草酸盐，减少钙的摄入，控制蛋白质的摄入。饮食以清淡为主，饮食要均衡营养，减少前列腺结石的发生。通常多喝水，保持尿液通畅，注意个人卫生，每天清洁下半身，适当锻炼，提高身体素质。

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