老年人是前列腺炎的高发人群，严重影响患者的生活和健康。老年人前列腺炎的症状差别很大。有的症状不明显，有的出现排尿不适和疼痛。秋季是前列腺的高发季节，那么老年男性在生活中应该采取哪些措施进行预防呢？

　　老年人前列腺炎怎么预防？

　　1.注重地方温暖。局部保持温暖环境，使前列腺及输精管内压力降低，平滑肌纤维松弛，出口阻力降低，前列腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织的收缩，从而提高组织的含氧量，容易恢复充血和水肿。

　　2.避免过量饮酒和大量吃辛辣食物。辛辣食物不是导致前列腺炎的直接原因，但酒精、辣椒等辛辣食物会兴奋前列腺和尿道。常吃这些食物可引起前列腺不适的临床症状，或有利于前列腺内大量活菌的生长繁殖，可诱发急性前列腺炎或加重慢性前列腺炎症状。

　　温馨：在生活中应该保持健康的生活方式是预防前列腺炎的关键。男性朋友冬天更要注意加强体育锻炼和保暖。如果出现前列腺炎症状，应立即去正规医院检查治疗，以免引起更严重的男性泌尿生殖道感染。