现在有研究表明，如果每天坚持吃一点洋葱或大蒜，男性对预防前列腺炎很好吃。据研究，它可以降低50%的危险。的医学医生也做了一个关于预防前列腺炎与生活饮食习惯关系的调查。关于洋葱和大蒜有两个问题。研究表明，前列腺炎患者一般都吃蔬菜，尤其是洋葱和大蒜。

　　先说洋葱和大蒜为什么会有这样的效果。首先，是因为大蒜中所含的某种成分可以有效阻止胆固醇中联合酶的产生。前列腺炎是由于胆固醇和一些类固醇激素的合成。流行病学调查显示，人比亚洲人更容易得前列腺炎，尤其是人，这是由于饮食中长期存在洋葱和大蒜。

　　前列腺炎患者要记得少吃海鲜。可以多吃海里的鱼，但是要尽量少吃虾蟹。海鲜很好吃，但是大部分都富含锌。单从这个角度来说，它们对前列腺炎患者是有好处的，但同时都是高蛋白食物。如果患者过敏，很容易导致皮肤过敏。用多了会造成组织充血水肿。这样一来，前列腺炎患者的炎症可能会加重。

　　得了前列腺炎，首先要去医院做EPS的常规检查。此外，尿常规检查也是诊断前列腺炎的常用方法。如果你认为你可能会得，你应该及时去医院检查。

　　我写这篇文章是想告诉前列腺炎患者，在日常生活中要记得保持良好的饮食习惯。洋葱和大蒜都是预防前列腺炎的好食物。平时生活中可以多做一些有意识的补充。同时，爱吃海鲜的朋友要注意了。海鲜虽好，但不要贪。如果有前列腺炎，尽量少吃。