男性轻度阳痿的发生率很高，但高发病率也显示了他的普遍性和治好性。如果你想知道如何从轻度阳痿中恢复过来，你需要首先了解他生病的原因，这样你才能开正确的药。很多朋友想知道枸杞能否治疗阳痿。这个答案是不确定的。这取决于导致阳痿的原因。

　　轻度阳痿的主要原因有三个: 首先，器质性改变。如果是器质不洁的疾病变，只要发现就需要去医院主动治疗。否则，它持续的时间越长，疾病就会越严重，医疗费用也会比初次发现时多得多。不要盲目地治疗它，并认为服用一些治疗物品可以改善它。因此，枸杞在这种情况下基本上没有治疗作用。

　　心理原因。所提到的心理不是一种精神疾病，而是一种心理阴影，可能是由于频繁的撸管、过于频繁的房事以及在一定的房事中没有勃起而留下的，这种情况是由于对再次促进性行为缺乏信心造成的。大多数轻度阳痿属于心理原因。枸杞可以缓解大多数情况，但能否治好取决于身体状况。因为频繁的房事或撸管会导致肾虚，所以枸杞的主要作用是治疗肝肾虚。但是，如果精神阴影面积过大，除治疗物品治疗外，还应进行一定的心理治疗。例如，丈夫和妻子都对健康的房事方式有详细的了解，伴侣需要给丈夫更多的自信和关怀，以免打丈夫。二是经常锻炼，加强体质，多休息，不要太累，保持良好的生活习惯，少喝酒，少抽烟。

　　其他疾病导致阳痿。例如，当肝、肾、心、肺患有严重疾病时，很可能会出现阳痿。对于这种情况，不要私下服用欲念药，你需要按照医生的指示去医院治疗。

　　改善身体素质是治疗轻度阳痿较健康的方法。因此，我们平时应该尽量保持充足的睡眠，不要过度劳累。我们应该吃高蛋白食物和一些强身的配料，如狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等。较好不要吸烟或饮酒，因为酒精和烟草也是导致阳痿的重要原因之一。然而，如果你发现疾病很严重，你需要在首先时间去医院治疗。