泉州丰泽鲤泉男科医院:多运动,控制体重,避免高胆固醇和高脂肪食物of运动量也与前列腺增生的发生有关。研究发现,如果男人每周可以保持快步走2至3个小时,则良性前列腺增生的发生率将下降约四分之一。

足够的运动不仅可以预防和治疗由于体重控制而引起的良性前列腺增生,而且还可以减少由于提高身体素质而引起的血管疾病的可能性。体内过高的胆固醇浓度将加速前列腺增生的产生和发展,这已为大多数学者所认可。人体中良好的胆固醇高密度脂蛋白(high-density lipoprotein)的浓度与良性前列腺增生和冠心病的发生密切相关。

预防体内高胆固醇水平的方法包括适当的运动,避免食用高胆固醇的食物以及在必要时服用长期降低胆固醇的治疗物品。前不久发现,摄入一些含有植物雌激素的食物,因此也可以控制前列腺增生。至于锌的摄入,虽然可能有益于治疗前列腺炎,但如果摄入过多,可能会促进体内睾丸激素的形成并促进前列腺增生。

简而言之,为了防止前列腺增生的发生并避免前列腺增生的进一步恶化,男性朋友较好多运动,控制体重,避免高能量,高胆固醇和高脂肪的食物,多吃大豆制成的食品和饮料,并避免饮食和健康治疗物品以及锌摄入过多的食物,多吃水果,并有适当的房事。如果发生血脂异常,由专科医生治疗。具有严重前列腺增生症状的患者除遵循上述建议外,还可能需要长期接受正统

。这些患者还应注意以下事项:少喝含酒精和提神的饮料,避免辛辣食物(如沙茶,芥末,辣椒等),不要突然倒入大量水使膀胱肿胀迅速。尿液状况严重的人上床睡觉前应少喝水,不要将尿液back得太久,不要长时间坐着,并注意会影响膀胱收缩的感冒药等。帮助患者减缓良性前列腺增生的症状并避免急性尿保留情况。

要时刻关注男性健康,当出现不好的症状时,需要及时到泉州丰泽鲤泉医院检查和治疗,避免小病拖成大病,泉州丰泽鲤泉医院正规专业,效果好,收费透明平价,个人隐私治疗,专业温馨的人性化服务,深受泉州患者的信赖,有不懂的地方也可以咨询在线医生!