泉州男科专业医院：40岁男人要知道的健康常识

　　转眼间踏入40岁，步入不惑之年的男性要注意保养自己，多休息，身材发福的要注意减肥，抽烟的要考虑戒烟了。

　　过了40岁，你已经注意到自己的一些变化，也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛，结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显：牙齿变稀，肚子变大，眼睛眯得更小，也听不太清楚了，运动一会儿就气喘吁吁，房事也力不从心了。

　　但是，这并不意味着你一定会变老。关键看你如何对待自己的身体，武装一下牙齿，培养一下心情，检修一下房事……你会发现男人四十以后可以更年轻。

　　让背部休息

　　不过才刚刚40岁而已，可你在写完一篇论文或者搬了几口箱子后，却感觉到了背部难挨的酸痛。

　　此时，医生会告诉你，大部分男性背痛的年龄是30~45岁，这个年龄段是背部关节发炎及自然退变的开始，而肌肉损伤也是导致背痛的常见原因。好在背痛常常不用通过治疗物品或手术就能缓解，关键是要利用一些方法来预防背痛。

　　医生支招：

　　人在坐着时后背的压力要大于站立时，因此，如果你需要长时间坐在桌前或者乘坐飞机、火车，那就要经常改变一下姿势，每小时起立一次，四处走走，让背部得以喘息。

　　宁跪勿弯

　　不要弯腰来捡东西，这会使背部紧张，加大受伤的危险。如果要做一些需要弯腰的工作，不如使用长柄的工具，或把工作放在高一点的台子上来操作。

　　烟对男士性功能有损害

　　成年男子的性功能，包括欲念、阴茎勃起程度和授孕能力。医学研究证明，烟丝燃烧产生的成分和其他几十种有害物质，对正常性功能会造成明显损伤，导致阳痿和不育症。

　　治疗男科，就选泉州丰泽鲤泉医院，一个让您放心的正规男科医院。让您在男性健康的路上越走越放心。泉州丰泽鲤泉医院治疗男科疾病多年，一直全心全意为男性健康服务，医生也拥有多年的治疗经验，效果好，患者的口碑好，医院的服务好。在这里，你不用担心自己的隐私会被泄密，泉州丰泽鲤泉医院非常注意保护患者的隐私，所以，如果您有男科疾病的话，建议您是可以咨询我们的在线医生，给您免费的专业解答的。